POSTRES RECETAS

MANZANAS A LA CREMA DE CANELA

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Escrito por DiabeTV

Ingredientes:

  • ½ taza de queso crema bajo en grasa
  • 2 cucharadas de azúcar
  • 1 ½ cucharaditas de canela
  • ¼ taza de leche descremada
  • ¾ cucharadita de extracto de vainilla
  • 2 manzanas medianas cortadas en rodajas

Tiempo de Preparación : 15min

Raciones: 3       Tamaño de la Ración: 1/3 de la receta

Valor Nutricional / Ración:

Calorías: 145 | Grasa: 0 g | Grasa Saturada: 0,2 g | Proteínas: 6 g | Colesterol: 5 mg

| Carbohidratos: 29 g | Sodio: 260 mg | Fibra Dietaria: 4 g | Azúcar: 21 g |

Preparación:

  1. En un bol pequeño, mezcla el queso crema, azúcar y canela hasta que este homogéneo
  2. Añade la leche y la vainilla. Mezcla hasta que luzca suave.
  3. Ahora, sirve con las rodajas de manzana y disfruta tu dulce delicia!

 

Sugerencias

Si no eres fanático de las manzanas, y quieres disfrutar de una merienda igualmente deliciosa, puedes reemplazarlas por rodajas de pera. También puedes duplicar la receta si la deseas emplear como un platillo de entrada.

 

¿Quieres conocer más sobre los diferentes tipos de canela y sus beneficios? Vea Aquí!

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